;

FRI FRAKT!

Vid alla ordrar över 1000kr.

KÖP MED FAKTURA!

Handla med faktura och betala efter du fått varan!

ÖPPET KÖP

Vi erbjuder 14 dagar öppet köp

Klockor & Pulsmätare

Pulsklocka – Hur kan de hjälpa dig under din träning?

För en novis som aldrig har tränat förr kan det vara svårt att reda ut vad begreppen klockor och pulsmätare är för något. En pulsklocka är en kombination av en vanlig klocka som visar tiden, men har även koll på din puls, distans och ditt tempo medans du tränar. Likaså har ett flertal pulsklockor inbyggd GPS, vilket gör att du kan känna dig trygg och säker när du befinner dig på okänd mark under din utomhusworkout. Därutöver har klockorna och pulsmätarna ett flertal funktioner som du också har nytta av för att hålla dig uppdaterad och ge dig information angående din träning. Ibland har du inte nytta av alla funktionerna, men du får dessa på köpet så att säga. Det går att dela upp pulsklockor i tre olika kategorier – enkla, standard och för proffs. Därför kan det vara bra att ta del av vår information innan du köper produkter hos oss.

Vi hittade inga produkter för ditt val.

Hur fungerar pulsklockor och pulsmätare?

Produkterna är utrustade med speciella sensorer som registrerar hjärtslagen. Huvudsakligen brukar pulsen mätas på två olika sätt, antingen via ett band som fästs runt ditt bröst eller din handled. Beroende på vad du är ute efter så får du anpassa din pulsmätare utifrån ditt behov.

Har du ett pulsband fastsatt på ditt bröst kommer mätningen vara mer exakt, men fäster du en pulsklocka på din handled kommer du ha tillgång till fler funktioner som du kan ha nytta av under din workout. Förutom att en klocka som visar tid och puls, så är det också smidigare att ta på dig.

Våra Garmin produkter innehåller också funktioner som exempelvis en fingervisning på antalet kalorier du har använt, antal steg per minut, steglängd och markkontaktid. Datan registreras i realtid och används sedan till att hjälpa dig att höja dina prestationer och förbättra din träning.

Hur väljer man rätt pulsklocka?

Beroende på vad du vill ha ut av någon av våra produkter finns det några tips som du kan ha i åtanken inför valet av en pulsklocka eller -band. Är du novis behöver du inte investera i en alltför dyr produkt utan då räcker det med en enklare variant som funkar för lättare workout och fitness. Det går att köpa en mer avancerad pulsklocka när du väl börjat med din träning på en mer kvalificerad nivå som till exempel multisporter och löpträning.

Då du vill mäta din puls via din smarta mobiltelefon, göra analyser av dina träningar, zonträna och har koll på dina varvtider. En klocka eller pulsmätare kan också ha inbyggda program som du kan träna efter, vilket kan underlätta om du är en otränad nybörjare. Det finns speciella appar som du kan ladda ner för att hålla reda på hur du ligger till med din träning.

Hur får jag ut mer utav min pulsklocka?

Du bör inte titta på din pulsmätare under dina första tio minuter, eftersom vanligtvis tenderar de flesta börja sitt pass i en högre fart. Då du kanske låter pulsklockan bestämma vilken fart du ska ha istället för att lyssna på din kropp. Därför bör du ta till vana att lyssna på din kropp först och därefter öka farten sakta men säkert.

Tränar du utan någon pulsmätare så varierar du ditt tempo naturligt, men skulle du däremot titta på klockan hela tiden finns det risken att du känner dig stressad. Därför kan det vara bättre om du kontrollerar snittet efter att träningspasset är avslutat och jämföra med tidigare resultat.

Flertalet av de som tränar har en tävlingsinstinkt och risken är då stor att du tävlar mot pulsmätare, som i sin tur kan vara förödande för din workout. Detta på grund av att det motverkar syftet med dina träningszoner.

Var köper man pulsband och klockor?

Hos oss kan du hitta det du behöver för att ha kontroll över din puls. Vi erbjuder produkter såsom klockor, pulsband och träning, samt reservdelar och band hos oss. Det gör att du hittar allt under ett och samma tak.

Vilket innebär att du kan köpa en ny pulsklocka hos oss för att sedan byta ut bandet eller köpa reservdelar till din klocka när något av dessa är utslitna. Du beställer enkelt och smidigt i vår webbshop, betalar när din beställning är gjord och sedan kommer produkten hem till dig. Det gör att du slipper besöka fysiska butiker och leta delar till din pulsmätare. Vi gör det enkelt för dig och erbjuder dig allt som du kan behöva för mäta: pulsen, träningstiden, antalet kalorier du har förbrukat och liknande.